El truco para jugar al golf es practicar una postura correcta. Practicar una postura estable y sostener el palo firmemente con gestos naturales le ayudará a golpear con éxito la pelota de golf. Con la pelota mirando hacia el cuerpo, gire las caderas, el torso, los hombros y los brazos, y gire con un movimiento coherente. Hay muchas maneras de golpear la pelota en el golf, por lo que tiene que dominar varias técnicas para perfeccionar sus habilidades de golf.
1.
Sostenga el club con firmeza con gestos naturales. La mano no dominante debe sostener la parte superior del palo, y el dedo meñique debe doblarse y colocarse ligeramente por debajo del extremo del palo. La mano dominante debe sostener al club bajo la mano no dominante. El palo debe estar ubicado en el espacio entre la palma y los dedos, no en la palma.
El dedo anular y el dedo meñique de la parte inferior de la mano deben sostener el palo lo más fuerte posible. El dedo índice de la mano superior también debe ser presionado con fuerza contra el club.
La posición de agarre debe ser relajada, pero se debe mantener un buen control del club. El club debe mantenerse firmemente en sus manos, pero sus manos no deben estar demasiado apretadas.
2
Mantenga los pies separados por el ancho de los hombros y las rodillas ligeramente flexionadas. Usted debe poner su pie no dominante en frente o moverlo más cerca de la pelota. El pie trasero es perpendicular al objetivo, y el dedo del pie delantero apunta aproximadamente en la dirección del objetivo. Distribuya el peso de su cuerpo uniformemente en ambos pies y aplique fuerza desde las plantas de los pies.
Mantenga la pelota de golf entre sus pies. La pelota debe mantenerse a una distancia suficiente del pie para que el palo pueda tocar la pelota de golf cuando el brazo se hunde naturalmente.
Si tienes que alcanzar la pelota al golpearla, estás demasiado lejos de la pelota. Si su brazo debe estar cerca de su cuerpo al golpear la pelota, usted está demasiado cerca de la pelota.
3.
Con la cadera como centro, inclínese hacia adelante de 35 a 40 grados. Inclíntese para que sus brazos puedan hundirse naturalmente. Se pueden imaginar una esfera, el ángulo entre las 12 y las 3 en punto es de 90 grados. Con el fin de doblar en el ángulo correcto, la espalda debe estar justo por encima del punto de la 1 en punto, aproximadamente a la una y seis minutos después de la una.
Trate de mirarse en el espejo para observar el ángulo de su flexión.
El ángulo correcto de flexión le permite girar las articulaciones de la cadera y hacer que su swing lleno de fuerza.
4.
Mantenga sus hombros, caderas, rodillas y pies frente a la pelota de golf. Su cuerpo, bola y objetivo deben ser paralelos entre sí. Imagínese de pie en una vía de tren. Su pie está en una vía de ferrocarril, y la pelota está en la otra vía de ferrocarril.
